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Körper richtig gepflegt

 
optimale Körperpflege
für Männer
 
 
 
duschen oder baden
was ist besser?
 

Optimale Körperpflege für Männer  -  3 Hauptbereiche

Für jeden gepflegten Mann stehen folgende drei Bereiche einer optimalen Körperpflege im Vordergrund:
 

- täglich Duschen oder Baden; Was ist besser und Wie erreicht der Mann das beste Ergebnis?
 
- optimale Pflege der Körperhaut für Männer ist im Sommer nicht dieselbe wie im Winter;
  Nur, warum ist das so und wo liegt der Unterschied?
 
- Die verwendeten Pflegeprodukte müssen dem Hauttyp des Mannes angepasst sein;
  Nur, wie lernt man den eigenen Hauttyp am besten kennen?


 
 
  

Lesen Sie unten die wichtigsten Hinweise und Empfehlungen dazu im Einzelnen

Duschen und Körperpflege ist wichtig

Wirklich nur wenig Zeit und Aufwand ist zu einer optimalen Körperpflege für Männer erforderlich

Optimale Körperpflege für Männer

setzt voraus, dass der Mann seine eigene Körperhaut kennt und weiss, welchen Hauttyp es zu pflegen gilt. Trockene Körperhaut  beispielsweise verlangt andere Pflege als fettige Körperhaut. Ob Sommer oder Winter, erstes Ziel ist immer, die Körperhaut zu reinigen, sie sauber, gesund und geschmeidig zu erhalten, einerseits für die Gesundheit der Haut generell und anderseits ein angenehmes Gefühl sowie ein attraktives Aussehen.
 
Nach dem

Duschen oder Baden ist der geeignete Zeitpunkt die ganze Körperhaut ab und zu etwas genauer unter die Lupe zu nehmen.  Das sind bestens investierte Minuten. Was Sie damit erreichen wollen ist, eine klare Antwort auf die Frage: "Habe ich eine eher Trockene Haut, eine Fettige Haut, eine Problemhaut oder habe ich eine ganz normale, gesunde Körperhaut?" Die Antwort darauf bestimmt, wie man die Körperhaut richtig reinigt und welche Pflegemaßnahmen wirklich notwendig sind.
Ein Tipp für den Alltag: Nach dem Duschen und leichtem Abtrocknen nimmt die noch feuchte Körperhaut hochwertige Pflegeprodukte am leichtesten, schnellsten und wirksamsten auf.

Dies hier ist ein Direktlink zur Webseite von

t-online.de

zum Ermitteln des eigenen Hauttyps.

Optimale Körperpflege für Männer im Sommer

ZUSAMMENFASSUNG:


- das Allerwichtigste: Nicht zu viel Sonne, nicht zu lange an der Sonne, vermehrte Vorsicht zwischen 12 und 15 Uhr Nachmittags;
- schützen Sie Ihre Haut mit einer Sonnencreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor, LSV mindestens 30 für helle Haut, oder blonde Haare!;
- Wer aus was Gründen auch immer, stark schwitzt, muss dem Körper noch mehr Wasser zuführen; regelmässig kühl Duschen, ohne Seife;
- der Körperhaut vor allem von innen regelmässig Feuchtigkeit zuführen, tagsüber immer wieder Wasser trinken;
- die Kopfhaut - bei wenig oder kurzen Haaren - braucht den Schutz einer Kopfbedeckung;
- Hände - vor allem Handrücken - gründlich pflegen mit Handcreme mit hohem LSF;


 

AUSFÜHRLICH:


Viele Männer hegen und pflegen ihr Auto mit grosser Sorgfalt und Ausdauer. Waschen, Grundreinigung, Lackpflege, Farbschutz mit Abperleffekt sind Gewohnheit geworden. Genauso selbstverständlich sollte es sein (ist es aber nicht) dass auch der Körperpflege des Mannes entsprechende Aufmerksamkeit und Pflege zuteil wird.
Was heißt das?
 
Wenn es sehr warm wird, produzieren die Talgdrüsen in der Haut viel eigenes Hautfett. Der Fettfilm, der die Haut vor dem Austrocknen schützen soll, hat als Gegenspieler das Schwitzen. Ihrer Körperhaut - vor allem an den der Sonne ausgesetzten Körperstellen - können Männer den Schutz der Körperhaut mit einer entsprechenden Körperreinigung recht gut regulieren. (siehe unsere Seite

Duschen oder Baden

). Im Sommer ist eine optimale Körperpflege für Männer im allgemeinen leicht zu erreichen, schon weil das Bedürfnis nach einer kühlenden Dusche meist recht hoch ist und deshalb öfters geduscht wird. Der Körperhaut kann mit einer Körperlotion oder hochwertigen Körpercreme die richtig dosierte Feuchtigkeit regelmässig wieder zugeführt werden.


 
Wer viel Sport betreibt tut gut daran, für das Gesicht eine Gesichtscreme mit einem hohen Sonnenschutzfaktor (SPF oder LSV 30) zu verwenden.
 
Auch im normalen Alltag sind die Hände oft schutzlos der Sonne ausgesetzt. Deshalb: Die Hände - vor allem die Handrücken - ebenfalls regelmäßig mit einer gründlich pflegenden Handcreme mit hohem SPF versorgen.
 
Für viele Männer ist es vor allem an warmen Tagen ein Bedürfnis, ein kühlendes

Deo

- ob bei viel Schwitzen oder nicht -  zu verwenden.
Auch das ist optimale Körperpflege!

Empfehlung zu Pflegeprodukten

 
Optimale Körperpflege für Männer ist
einfach und bequem
ohne Zeitverlust möglich und
dennoch spürbar wirksam.
Die Körperhaut reinigen Männer am besten mit viel Wasser
wenn es geht mit lauwarmem Wasser, und
ein oder zwei sorgfältig ausgewählte

Pflegeprodukte


siehe Beispiele auf den Webseiten von

Weleda

oder von

Parfumdreams


 
Informieren Sie sich auf diesen Webseiten und
schauen Sie sich die Pflegeprodukte, die Produkte- beschreibungen und Kundenkommentare in aller Ruhe an.

Hinweis zur Meinungsbildung

 
Man mag eine Bodylotion für Männer für überflüssig halten oder nicht. Um sich eine ausgewogene Meinung zu bilden, sollten sich pflegeorientierte Männer die Erklärungen auf den Webseiten mit Thema Körperlotion genauer ansehen.
 

Ein weiterer Hinweis:


 
Die Anwendung von Düften gehört für gepflegte Männer wie Waschen, Duschen, Rasieren, usw. ebenfalls routinemässig zur optimalen Körperpflege. Die richtige Auswahl einer Duftnote aber ist gar nicht so einfach. Auswahlhilfe finden Sie auf der Seite

Duftnoten

Unbedingt anschauen und mehr Ideen zur Hautpflege bekommen
 

ZEN for MEN

und


Shiseido Men

 

Die erfolgreichen Pflegelinien
 
Shiseido-Shiseido_Men-Skin_Empowering_Cream-1

gepflegte-maenner.com

gepflegte-Männer  -  erfolgreiche Männer

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Aktualisiert: 23.09.2018
 
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